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欧派,一边带娃一边煮饭,这位全职妈妈是怎样做到的?,避孕黄瓜

带孩子太累?

可能是你的打开方式不对~

想知道别人家的妈妈是怎么带娃的吗?

好消息!从今天开始,

斌姐会定时从辅食群约请一位宝妈

来跟我们一同共享育儿经历

让我们一同交流学习,

与宝物们一同生长吧!

共享人 | 朱修妈妈

Hi,我们好!我是朱修妈妈~

我是一名全职妈妈,白日全职带娃,包含服侍屎尿屁、玩游戏、读绘本,家务煮饭也要来……嗯~信任一切全职妈妈都差不多。那我是怎么一边陪娃一边煮饭的呢?总结起一句话:

提早备菜,使用神器,炒菜得快。

一、提早备菜

做过饭的你应该都知道,炒菜so easy ,锅热下油菜起锅,几分钟的事,可是前期备菜作业,有必要花掉半小时多啊!摘菜洗菜切菜洗肉切肉腌肉各种姜丝蒜末葱花(日常菜就别提吃海鲜了,带着娃整不了那么高档),这些有必要提早做,还得是娃睡着时做,否则原本半小时的活,娃来了,得半响。

假如某天,你想把陪玩和备菜结合起来,引荐四季豆、包心菜这类,能和娃一同准(糟)备(蹋)的菜,玩够了还能吃……

二、使用神器

只要一个炒锅一个汤锅,一顿饭还想吃3个大菜1个炖汤外加凉菜和甜点,交给厨房小家电,肯定没问题!

电烤箱、电蒸箱、电炖锅、电压力锅悉数祭出,就让食材交给时刻,去发挥它们的滋味吧!

三、炒菜得快

炒菜快,那就不怕娃来闹,一手抱娃一手炒菜,你颠锅,他放盐,煮饭也能很调和!


斌姐碎碎念:

真的十分敬服全职妈妈,

信任每一位全职妈妈背面都有一部

心酸的“血泪史”。

不论你是不是全职妈妈,

你必定也有许多自己的

育儿血泪史和育儿经历吧?

欢迎留言谈论。


作者简介:儿童养分师王斌,国家二级公共养分师、国家高档养分讲师。擅于将医学与现代养分常识相结合,专心于母婴养分健康范畴,手把手教你怎么健康喂食孩子!

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